+ FAQ: Antworten auf die gängisten Fragen

Ran an die RehaSport-Verordnung

Mit drei Partnern zum Ziel. Wenn es erstmal schmerzt, wünscht man sich zügige Hilfe. Da hilft nur eines: Selbst aktiv zu werden. In Kooperation mit dem Arzt des Vertrauens, der eigenen Krankenkasse und REHARENA im Sportpark Lüneburg als professionellen sportlichen Partner an der Seite, braucht es letztendlich vier Schritte, um wieder in eine aktive und regelmäßige Bewegung zu kommen.  Auf geht’s – packen Sie es jetzt an!

Reaktivierung des körperlichen Systems

Die Trainingsmethoden bei Erkrankungen der Inneren Organe beinhalten fünf verschiedene Komponenten: Motorik, Beweglichkeit, Ausdauer, Kräftigung und Koordination. Der RehaSport für Krebspatienten soll in erster Linie den Spaß an körperlicher Bewegung zurückbringen. Dabei werden die Minimierung der therapiebedingten Nebenwirkungen ebenso angegangen wie die stetige Steigerung der Leistungsfähigkeit nebst  psychischer Stabilisierung. Bei Gefäßerkrankungen soll über gezielte Übungen die Blut- und Sauerstoffversorgung verbessert werden, damit Sie sich wieder schmerzfrei bewegen können. Über die körperliche Bewegung versuchen wir, den Lymphfluss anzukurbeln. Dank des Wechselspiels von Anspannung und Entspannung wirken unterschiedliche Druckverhältnisse auf die Lymphgefäße, wodurch der Lymphfluss gesteigert wird. Trainiert wird grundsätzlich in einer festen Gruppe unter Anleitung.

Kräftigung

Beweglichkeit

Motorik

Koordination

Ausdauer

„Wir wollen den Patienten ein Stück Lebensqualität zurückgeben“

Es bieten sich bei den verschiedenen Erkrankung der inneren Organe diverse Kurse für RehaSport und FunktionsTraining an. Eine explizite Zuordnung des passenden Kurses erfolgt individuell nach dem Beratungstermin bei unseren qualifizierten Mitarbeitern Nina Loist und Bernd Lischewski.