rehasport-diagetes-lueneburg

Diabetes mellitus
Schädigung der Nerven und Gefäße

Diabetes mellitus
Schädigung der Nerven und  Gefäße

Diabetes ist eine sogenannten Wohlstandskrankheit. Zurückzuführen ist der Typ-2-Diabetes auf mangelnde Bewegung und eine stark kalorienhaltige Ernährung. Wird gegen den dauerhaft zu hohen Blutzucker nichts unternommen, können Gefäße und Nerven in Mitleidenschaft gezogen werden und einzelne Organe in ihrer Arbeitsweise beeinträchtigt werden. Gängige Folgeerkrankungen sind unter anderem Gefäßverkalkungen oder der Herzinfarkt. Diabetes Typ 1 beginnt meistens schon im Kindesalter, zurückzuführen ist diese Variante auf eine Fehlreaktion des Immunsystems.

diabetes-reha-sport

Ihre Beschwerden  Vermehrter Harndrang und ein zunehmendes Durstgefühl können erste Anzeichen sein. Aber auch Müdigkeit, trockene Haut und häufige Infekte können auf die chronische Stoffwechselerkrankung hinweisen.

Die Diagnose vom Arzt
Diabetes mellitus Typ 1 oder Typ 2

Ran an die RehaSport-Verordnung

Mit drei Partnern zum Ziel. Wenn es erstmal schmerzt, wünscht man sich zügige Hilfe. Da hilft nur eines: Selbst aktiv zu werden. In Kooperation mit dem Arzt des Vertrauens, der eigenen Krankenkasse und REHARENA im Sportpark Lüneburg als professionellen sportlichen Partner an der Seite, braucht es letztendlich vier Schritte, um wieder in eine aktive und regelmäßige Bewegung zu kommen.  Auf geht’s – packen Sie es jetzt an!

rehaverordnung-schritt-1-formular-56-vom hausarzt-oder-facharzt ausfüllen-lassen
Haus-/Facharzt konsultieren
rehaverordnung-schritt-2-formular-bei-der-versicherung-einreichen
Krankenkasse kontaktieren
rehaverordnung-schritt-3-termin-bei-reharena
Beratungstermin vereinbaren
rehaverordnung-schritt-4-sportangebot
In Bewegung kommen
kontakt-aufnehmen-reharena-mtv-treubund-lueneburg

Nehmen Sie Kontakt zu uns auf
und informieren Sie sich umfassend!

Telefonische Beratung: 04131 – 7797 – 0

Beratungstermin vereinbaren
rehasport-angebot-lueneburg

Belastung langsam steigern

Die Trainingsempfehlungen bei Diabetes mellitus-Patienten beinhalten drei verschiedene Komponenten: Kräftigung, Koordination und Ausdauer. Die körperliche Aktivität sollte bei der Zuckerkrankheit ein wesentlicher Bestandteil im Alltag werden. Der RehaSport und das FunktionsTraining können bestensfalls präventiv eingesetzt werden. Bei einer schon bestehenden Erkrankung helfen die regelmäßigen Bewegungsübungen, den Blutdruck zu senken, das Körpergewicht zu reduzieren, und einer Arteriosklerose vorzubeugen. Begonnen wird grundsätzlich mit einer eher niedrigen Belastung. Schritt für Schritt wird diese unter Aufsicht gesteigert. Trainiert wird grundsätzlich in einer festen Gruppe unter Anleitung.

Kräftigung

Koordination

Ausdauer

„Jahrzehntelanger Bewegungsmangel kann nicht von heute auf morgen kuriert werden“

Bernd Lischewski (Dipl. Sportwissensch. Prävention/Reha.)

Bernd Lischewski
(Dipl. Sportwissensch. Prävention/Reha.)

reharena-reha-sport-lueneburg-uebungen
rehasport-kursempfehlung-lueneburg-angebot

Kursempfehlungen für
RehaSport & FunktionsTraining

Kursempfehlungen für RehaSport & FunktionsTraining

Es bieten sich bei Diabetes mellitus diverse Kurse für RehaSport und FunktionsTraining an. Eine explizite Zuordnung des passenden Kurses erfolgt individuell nach dem Beratungstermin bei unseren qualifizierten Mitarbeitern Nina Loist und Bernd Lischewski.

Mögliche Kurse bei Diabetes mellitus:
• Reha-Aquajogging & -gymnastik
• Reha-Rückenschwimmen & -gymnastik
• Reha-Nordic-Walking

Zurück zur Startseite
mitglied-behinderten-sportverband-niedersachsen
zertifikat-rehasportgruppe-lueneburg
zusammenarbeit-deutsche-rentenversicherung
zusammenarbeit-kreis-sport-bund-lüneburg

Machen Sie den entscheidenden
ersten Schritt!“

Nutzen Sie unsere sporttherapeutische Beratung, denn wir haben Ihre ganzheitliche Genesung im Blick. Wir freuen uns auf Sie!

Beratungstermin vereinbaren
reharena-reha-sport-berater-innen

Machen Sie den entscheidenden
ersten Schritt!“

Nutzen Sie unsere sporttherapeutische Beratung, denn wir haben Ihre ganzheitliche Genesung im Blick. Wir freuen uns auf Sie!

Beratungstermin vereinbaren
reharena-reha-sport-berater-innen

Machen Sie den entscheidenden
ersten Schritt!“

Nutzen Sie unsere sporttherapeutische Beratung, denn wir haben Ihre ganzheitliche Genesung im Blick. Wir freuen uns auf Sie!

Beratungstermin vereinbaren
reharena-reha-sport-berater-innen
rehasport-uelzener-strasse
mtv-treubund-lueneburg
mtv-treubund-lueneburg