Psychische Erkrankungen
Seelisches Ungleichgewicht
Psychische
Erkrankungen
Seelisches Ungleichgewicht
Manchmal gerät das Leben einfach aus den Fugen. Ängste bestimmen das Denken und Handeln, die Lebensfreude geht verloren. Depressionen, Neurosen oder auch eine Suchterkrankung spiegeln die Dysbalance der Seele wider. Viele psychische Erkrankungen entstehen durch traumatische Erlebnisse, andere wiederum können angeboren sein.
Ran an die RehaSport-Verordnung
Mit drei Partnern zum Ziel. Wenn es erstmal schmerzt, wünscht man sich zügige Hilfe. Da hilft nur eines: Selbst aktiv zu werden. In Kooperation mit dem Arzt des Vertrauens, der eigenen Krankenkasse und REHARENA im Sportpark Lüneburg als professionellen sportlichen Partner an der Seite, braucht es letztendlich vier Schritte, um wieder in eine aktive und regelmäßige Bewegung zu kommen. Auf geht’s – packen Sie es jetzt an!
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Telefonische Beratung: 04131 – 7797 – 0
Selbstvertrauen aufbauen
Die Trainingsmethoden bei psychischen Erkrankungen beinhalten vier verschiedene Komponenten: Kräftigung, Beweglichkeit, Koordination sowie Ausdauer. Ziel ist es, dass die Patienten über Bewegung das Selbstvertrauen in ihre einstigen Fähigkeiten entdecken und vermeindlichen Schwierigkeiten selbstbewusst gegenübertreten mögen. Trainiert wird grundsätzlich in einer festen Gruppe unter Anleitung.
Kräftigung
Beweglichkeit
Koordination
Ausdauer
„Wir stärken die positive Wahrnehmung und Achtsamkeit für den eigenen Körper“
Bernd Lischewski (Dipl. Sportwissensch. Prävention/Reha.)
Bernd Lischewski
(Dipl. Sportwissensch. Prävention/Reha.)
Kursempfehlungen für
RehaSport & FunktionsTraining
Kursempfehlungen
für RehaSport &
FunktionsTraining
Kursempfehlungen für RehaSport & FunktionsTraining
Bei psychischen Erkrankungen bieten sich diverse Kurse für RehaSport und FunktionsTraining an. Eine explizite Zuordnung des passenden Kurses erfolgt individuell nach dem Beratungstermin bei unseren qualifizierten Mitarbeitern Nina Loist und Bernd Lischewski.
Mögliche Kurse bei psychischen Erkrankungen:
• Reha-Funktionsgymnastik
